A Fibromialgia é uma síndrome com composição bastante variável de sintomas, sendo o elemento central a dor crônica difusa, acima e abaixo da cintura, de um lado e outro do corpo. A origem está em "defeitos" bem descritos no processamento da dor em nível cerebral e medular. No entanto, os sintomas sofrem grande modulação de fatores psicoemocionais. O tratamento é complexo, apoiado em varias intervenções.
Meus pacientes frequentemente me questionam como otimizar os resultados. Sendo assim, listei as minhas RECOMENDAÇÕES TOP 10:
1) Procure um reumatologista de confiança: diagnóstico correto e empatia do médico são fundamentais. Digo aos pacientes que quanto melhor os conheço, mais posso ajudá-los.
2) Entenda e aceite a fibromialgia: pacientes com melhor nível de compreensão sobre a doença e que adotam comportamento positivo frente ao diagnóstico têm melhores resultados.
3) O paciente é ativo na sua melhora: não espere que os remédios te tratem sem esforço pessoal. É necessária a construção de um plano amplo de tratamento que deve ser colocado em prática pelo paciente.
4) Ajuda de outros profissionais frequentemente é necessária: psiquiatras e psicólogos podem ajudar a tratar condições patológicas associadas, especialmente transtornos do humor, colaborando para a melhora global do paciente. Terapeutas e educador físico podem acompanhar e traçar programação de exercícios aeróbicos e de alongamento, fundamentais ao tratamento.
5) Importante que seu médico reconheça as nuances de padrões de pacientes com fibromialgia, pois há diferenças de abordagem terapêutica:
6) Ajude a identificar estressores psíquicos: eliminar ou trabalhar fatores de estresse emocional com auxílio de profissional da área de saúde mental é indispensável.
7) Busque "hobbies", esteja ao lado de pessoas positivas e amigas: buscar se sentir feliz é um poderoso remédio contra a fibromialgia.
8) É fundamental apoio da família: levar o cônjuge na consulta, para que receba informações, é importante para amplificar a compreensão familiar.
9) Fuja de litígios trabalhistas: converse com seu médico sobre seu trabalho. Conflitos de afastamento do trabalho com o patrão aumentam o estresse psíquico e agravam muito a fibromialgia. Busque atuar em atividades que goste.
10) Entenda a dimensão global da fibromialgia: trata-se de enfermidade que causa grande sofrimento e prejuízo na qualidade de vida. Mas, não é grave. Não causa deformidade, invalidez definitiva ou mortalidade.
Nos envie um email com seu interesse em se consultar com Dr Leandro Finotti, que entraremos em contato para maiores explicações e confirmação do agendamento.
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